A respiração na prática da Acro Yoga

Um dos elementos mais importantes nas práticas de AcroYoga é a respiração . Através da respiração profunda e continua nas práticas os canais energéticos adquirirem energia o suficiente para permanência , resistência e alinhamento pleno das posturas

O oxigênio irriga o cérebro e melhora a concentração . Relaxa o sistema nervoso e desbloqueia as douradas psicossomáticas #respirar #respire #acroyogabrasil #scro #acroyogabrasil_oficial #acrobacia #acroyoga #acrobat #yogapants #yoga #yogabrasil #força #calistenia #pole #yogainspiration #yogaeveryday #pilates #neopilates #pikatesbrasil (em Instituto União)

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